Was ist FITOC

FITOC (Freiburg Intervention Trial for Obese Children®) ist ein ambulantes Programm für übergewichtige Kinder von 8-11 Jahren.

Dieses Programm gliedert sich in mehrere Abschnitte.

Zusätzlich gibt es das Programm FITOC Maxi für Jugendliche von 12 bis 16 Jahren.

Was bieten wir an

Intensive Phase

  • Dauer 8 Monate
  • 3 x Sport pro Woche in der Gruppe (spezielle Sportstunden)
  • In 4- bis 6-wöchigem Abstand
    7Kinderschulungsnachmittage und
    7 Elternschulungen
  • Individuelle Termine zur Ernährungsberatung und medizinischen/psychologischen Untersuchung

 

Überwachungsphase

  • Dauer: 4 Monate und länger
  • Weitere Betreuung mit
    Kindergesprächsrunden
    Elternschulungen
    1-2 x pro Woche Sportunterricht
  • Anschließend halbjährliche und jährliche Kontrolluntersuchungen

Was wir wollen

  • In kleinen Schritten mit Ihnen als Eltern dieses Ziel angehen, indem wir sagen:
                               "Gemeinsam schaffen wir es!"
  • Übergewichtigen Kindern helfen, weil sie gehänselt, ausgeschlossen und ausgelacht werden.
  • Sie als Eltern unterstützen, bei der Aufgabe, Ihre Kinder zu begleiten, um aus dem Teufelskreis des
    Übergewichtes herauszukommen, denn die Gesundheit Ihrer Kinder ist das Wertvollste, was Sie haben!

Was sind unsere Ziele

Zielsetzung

  • Eine Lebensstilveränderung über die Kombination Ernährung-Sport-Verhalten.
  • Körpergewichtskonstanz statt Jo-Jo-Effekt, deshalb Einstieg so früh
    als möglich. Vor der Gruppenbehandlung ambulante individuelle
    Untersuchung.
  • Bessere Körperwahrnehmung und Spaß an der Ernährung und am
    Sport.
  • Nichts wegnehmen, sondern individuell behutsam betreuen und
    anleiten.
  • Voraussetzungen schaffen, um langfristig gesund zu leben.

Vernetzte Strukturen schaffen mit

  • Niedergelassenen Kinderärzten und Allgemeinärzten
  • Erziehungsberatungsstellen, Ernährungsfachleuten, Pädagogen und
    Psychologen
  • Fachkliniken für stationäre Behandlung
  • Vereinen und Sportzentren