FITOC (Freiburg Intervention Trial for Obese Children®) ist ein ambulantes Programm für übergewichtige Kinder von 8-11 Jahren, evaluiert von der Abteilung für Rehabilitative und Präventive Sportmedizin an der Medizinischen Universitätsklinik Freiburg.

Dieses Programm wird seit 1990 angeboten und gliedert sich in mehrere Abschnitte.

Zusätzlich gibt es das Programm FITOC Maxi für Jugendliche von 12 bis 16 Jahren.

Was bieten wir an

Intensive Phase

Dauer 8 Monate
3 x Sport pro Woche in der Gruppe (spezielle Sportstunden)
In 4- bis 6-wöchigem Abstand
7 Kinderschulungsnachmittage und
7 Elternschulungen
Individuelle Termine zur Ernährungsberatung und medizinischen/psychologischen Untersuchung

Überwachungsphase

Dauer: 4 Monate und länger
Weitere Betreuung mit
Kindergesprächsrunden
Elternschulungen
1-2 x pro Woche Sportunterricht
Anschließend halbjährliche und jährliche Kontrolluntersuchungen

Was wir wollen

In kleinen Schritten mit Ihnen als Eltern dieses Ziel angehen, indem wir sagen:

"Gemeinsam schaffen wir es!"

Übergewichtigen Kindern helfen, weil sie gehänselt, ausgeschlossen und ausgelacht werden.

Sie als Eltern unterstützen, bei der Aufgabe, Ihre Kinder zu begleiten, um aus dem Teufelskreis des Übergewichtes herauszukommen, denn die Gesundheit Ihrer Kinder ist das Wertvollste, was Sie haben!

Was sind unsere Ziele

Zielsetzung

Eine Lebensstilveränderung über die Kombination Ernährung-Sport-Verhalten.
Körpergewichtskonstanz statt Jo-Jo-Effekt, deshalb Einstieg so früh als möglich. Vor der Gruppenbehandlung ambulante individuelle Untersuchung.
Bessere Körperwahrnehmung und Spaß an der Ernährung und am Sport.
Nichts wegnehmen, sondern individuell behutsam betreuen und anleiten.
Voraussetzungen schaffen, um langfristig gesund zu leben.

Vernetzte Strukturen schaffen mit

Niedergelassenen Kinderärzten und Allgemeinärzten
Erziehungsberatungsstellen, Ernährungsfachleuten, Pädagogen und Psychologen
Fachkliniken für stationäre Behandlung
Vereinen und Sportzentren

Adipositas Akademie Freiburg